top of page
Mindfitness workshops:
Træn dig til et fit mindset
Mentalt velvære: Træn tanker til overskud, fokus og tilfredshed
Workshop-forløb hos virksomheder for:
samt webinarer og online workshops for:
-
selvstændige
-
soloarbejdende
-
jobsøgende
"Det tager kun få minutter dagligt at opbygge en ny vane"
Konceptet Mindfitness er skabt til sundhedssøgende mennesker, der virkelig vil opnå mentalt velvære i arbejdslivet. - Træn dig til et fit mindset.
Mindfitness adskiller sig væsentligt fra andre tilbud til arbejdslivet ved at varetage enkle, trænende workshop -forløb, der gentages flere gange over en periode. For det er sådan, du virkelig lærer. Og det er sådan, I sammen finder glæde og motivation til arbejdslivet.
Nemme øvelser til en aktiv hverdag - ugentligt. Skridt for skridt kommer du og I i god mental form, opfylder ønsket for et godt arbejdsliv og får overskud. Mindfitness for hjertet og hjernen.
Jeg hjælper mennesker i arbejdslivet,
-
der mangler overskud i arbejdslivet og de rette værktøjer
-
der seriøst ønsker et sundt mindset
-
der virkelig har brug for øget mental trivsel
med at få boost af dagligt mentalt overskud
ved at give dem en fit hjerne og et sundt forhold til arbejdslivet via mindfitness
uden at det er svært - eller endnu en workshop til skuffen.
"Har du det optimale indre drive og velvære
I arbejdslivet, som du seriøst drømmer om?"
Jeg hjælper til at få optimalt mentalt velvære designet til arbejdslivet igennem nem mindfitness. Træn dig til et fit mindset!
Nem tilbagevendende mind-motion til velvære og til at opnå de resultater, der er behov for.
Elisabeth Milada Vind
Facilitator & konsulent med konceptet Mindfitness
bottom of page